Hot Stone massage udføres med varme lavasten. Stenene kan enten placeres på kroppen eller anvendes i rullende strøg og blide tryk, begge dele afspænder muskulære spændinger.

Hot Stone massage er en blid massage form, der pga. varmen fra stenene stadig er dybdegående.
Varmen fra stenene trænger langsomt ind i kroppen, og afspænder derved blidt musklerne. Dette giver velvære og ro til krop og sind.